Les puedo llegar a comentar bastante sobre Arraial do Cabo ya que es una parada obligada para mi desde hace 5 años, desde que la visitamos nos enamoramos tanto de las playas que año tras año seguimos yendo.
En verdad sacamos un viaje a Buzios en 2003 ahi estuvimos alojados unos 9 dias en la Posada Moana, los ultimos 2 dias llovio a cantaros y como estabamos tan cansados de estar en la habitacion nos tomamos el micro para Arraial y fue asi como lo conocimos, llegamos y no entendiamos nada habia un sol que rajaba la tierra y unas poquitas nubes en el fondo que se estaban yendo, nos fuimos a playa Do Forno...cuando la vimos se nos cayeron las mandibulas ...a partir de ahi el resto de los dias que nos quedaban de viaje, nos alojamos en Arraial, la verdad que no hay ni una playa de Buzios que sea algo similar, la diferencia esta en la noche, no tenes nada de joda, no hay ningun barcitos ni alguna avenida para pasear como en Buzios.
Al año siguiente nuestro destino fue directo ahi, la verdad es que la mayoria de los años que fuimos ocurrio en el mes de Marzo, y creo por  experiencia propia que es el mejor mes para visitar Brasil ya que las precipitaciones son muy bajas y sobre todo en este lugar que es bastante arido, el clima es caluroso y bastante estable, en esta epoca del año no hay practicamente turismo y las playa son bastante deserticas por eso son muy limpias, y tienen una paz unica, los bares aun continuan funcionando en todas las playas y   la musica no estan al mango ya que hay muy poquita gente, salvo que sea un finde y que vayas a Praiña ( es la playa que mas se llena ). 
Para llegar desde el aeropuerto Rio Galeao, hay que tomar un micro que va a la Rodoviaria desde el aeropuerto, te sale cerca de R$ 8  , la empresa se llama Real, la Rodoviaria ( es la terminal de donde salen todos los micros,el ambiente zafa hasta ahi, muy similar a Retiro en Buenos Aires solo que un poco mas grande y con mas gente)  una vez ahi pregunta por la empresa 1001 que va para Arraial do Cabo (si entras en la pagina oficial de la empresa encontras los horario exactos) 
Para ir  tenes 2 opciones, podes tomar el micro que va directo a Arraial (que sale cada 1.30hs.) u otro micro que va a Cabo Frio y  es mas  frecuente ( salen cada 30 minutos)  si tomas esta opcion luego haces combinacion con un colectivo local  que hace Cabo Frio - Arraial y pasa cada 15 minutos, tarda unos 20 minutos en llegar.
Para volver a Rio,  los micros que salen desde Arraial por lo general salen cada hora  y comienzan a partir de las 5.00  hasta las 21 hs aprox. te aconsejo no estar de noche en Rio ya que dice ser algo peligroso.
Si no, una buena opcion es ir directamente al aeropuerto de Cabo frio y de ahi un taxi.
El pueblo de Arraial do Cabo es muy de pescadores, super tranquilo, hay una pequeña fabela en un moro pero no pasa nada, como es un pueblo la noche no existe para turistas,  se puede caminar sin ningun problema solo que todo cierra  bastante temprano, los super 21.00 hs y los restaurant 0.00 o 1.00 de la mañana,  hay muy pocos lugares donde salir a cenar  por lo que si pueden conseguir un depto con cocina mejor, ya que van a ahorrar dinero y hay varios supermercados que venden comida preparada, eso viene barbaro!.  Es un lugar ideal para parejas que buscan descanso y disfrutan solo de la playa.
Las playas son estupendas las mejores son:
 Playa Farol : Se encuentra en la Isla do Farol, solo se accede a ella en barquito y esta catalogada por la Nathional Geografic una de las 10 playa mas bonita de brasil, es una reserva por que lo no se limita el acceso a la zona de baño, se puede realizar snorquel. 
 Las playas que estan enfrente de la Isla se llaman As Praiñas: se encuentran dentro del continente en la peninsula, son preciosas tienen una duna de arena blanca en al que podes hacer culipatin y en el otro extremo de la playa hay una caberna llamada "Caberna del amor" que cuenta la historia que una vez que ingresas en ella con tu pareja nunca dejas de estar enamorado... es una playa muy perfecta , podes sentarte a  comer unos pasteles con unas cervecitas, el agua parece una piscina, podes acceder en barquito o bien ir caminando, si vas a pie  tardas 50 minutos a un buen ritmo subiendo en Dos Anjos.
El punto clave de visitar estas 2 playas es llegar temprano porque a las 16.30 hs ya no tenes mas sol.
Luego, tenes la Playa Do Forno: tambien es espectacular, es la mas accesible a pie desde Dos Anjos, solo que esa subidita te deja sin aliento pero cuando llegas arriba la vista te deslumbra e imnotisa, tardas en llegar entre 5 o 10 minutos, tambien podes ir en barquito, en esta playa podes hacer canotaje y tenes unos cuantas piedras en donde se esconden los pececitos para hacer algo de snorquel, (llevate antiparras por que ahi no alquilan) , en el centro de la playa hay un motor de un barco enterrado que cuando baja la marea se puede apreciar, en el horizonte se ve el submarino que descansa entre esta playa y la de al lado, tambien podes encontrar   un restaurant flotante que crian mejillones, con exquisitos platos de mariscos a precios razonables pero solo accedes a él en barco y como consejo llevate un poco de pan para tirarle a los peces  rayados de colores  amarillos y negros, que se deseperan por comer..  y por ahi tambien te visitan algunas tortugas marinas.
Para los que estan  con ganas de conocer un poco de todo hay una excurcion que sale de la Playa Dos Anjos , que se la venden al turismos de Buzios al doble del valor que  te sale en Arraial, cuesta cerca de R$ 35 / 40 y te pasean un rato por estas playas, haciendo base 40 minutos en cada una de ellas, y aparte te lleva a conocer la Gruta Azul y el Meteorito que son un espectaculo de la naturaleza y si tenes la suerte que tuve yo, a lo mejor  te encontras con delfines que saltan al costado del barco, para conocer estos ultimos lugares unicamente hay que hacerlo en barco, este lugar se encuentran por detras de la Playa Do Farol en la Isla que posee el mismo nombre, entrando en mar abierto,   lo bueno de ir en excursion es que, en un dia podes conocer casi todo y ademas te convidan con alguna caipiriña a bordo, por no mucho dinero.
Otra playa  es Grande: es muy bonita, tiene 40 km de playa, muy recomendable para hacerla con Buggy, el agua es muy linda y pero varias veces hemos ido con tan mala suerte de que estaba helada, ( el tema es el siguiente, que en esta peninsula predominan dos tipos de corrientes marinas, o bien es la del Caribe que hace que el agua sea tibia o la corriente de Malvinas que es congeladisima)  en la playa hay bastantes olas, caso muy contrario a las que les comente antes, podes hacer unas lindas barrinadas, y se puede apreciar un muy bonito atardecer.
 Playa Brava: es muy similar a Grande, salvo que mide 200 mtrs y hay que subir un gran morro para llegar, en esta playa hay concursos de surfista ya que pega mucho el mar, y hay unas rocas que tienen unos mejillos enormes y si se llevan una palita de albañil, cenan gratis a la noche.
La Playa Praiña: es la mas habitada por los habiatantes del lugar, a mi gusto con muchas algas, la playa es re sucia y los bares son uno al lado del otro y a veces te quieren alquilar las sillas, cuando en otras playas por lo general las instalaciones son a bondad, hay mucha gente sobre todo los fin de semanas  y  muchos vendedores ambulantes.....si vas a descanzar no te la recomiendo para nada.
Playa Dos Anjos: Esta  playa  es muy sucia ya que duermen las enbarcaciones hay restos de gasoil y de pescado muertos en el agua porque ahi se encuentra su propio puerto, no es recomendable para el baño, si van a media tarde al muelle pueden apreciar unas tortugas enormes que van en busca de restos de pescados para alimentarse, desde este muelle salen las embarcaciones pero hay que abonar derecho se uso, y si no pueden tomar la excursion de un muelle flotante en la playa que utilizan los pescadores de la zona.
bueno, ya creo que les sugueri bastante... por cualquier duda me escriben.
Espero que la pasen tan lindo como yo y que disfruten de este lugar espectacular.