La gripe porcina: Qué es y cómo prevenirse
En marzo de este año, se detectó un brote de gripe porcina en humanos, causado por una variante del virus H1N1 (subtipo del Influenzavirus A), en la zona de México.
Un mes después se hizo pública la noticia, a la que siguieron alertas de diversos focos tanto en México como en Estados Unidos, Canadá, Reino Unido, España, Israel y Nueva Zelanda, todos confirmados.
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Más vale prevenir: Consejos para cuidar la salud en tu viaje
Un viaje de placer puede transformarse en una pesadilla si se tiene algún accidente o imprevisto que requiera atención médica, ya que nada nos garantiza como turistas, que sea de calidad, y menos aún, que efectivamente podamos ser atendidos.
En esta nota, vamos a contarte algunos recursos con los que podrás contar para asegurar tu salud antes de viajar. (seguir leyendo)
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Qué llevar en el botiquín básico
No hay un "kit de primeros auxilios universal", sino que cada viajero armará un botiquín que cuente con todo lo necesario, teniendo en cuenta el destino hacia donde va. Claro que los elementos básicos deberán estar siempre presentes: tal es el caso de gasas, apósitos, alcohol, etc. Descubre a continuación los elementos que no podrán faltar en tu botiquín de viaje. (seguir leyendo)
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Termas: un viaje que te renueva
Los centros termales hicieron su fama hace miles de años, especialmente durante el Imperio Romano donde las termas eran algo así como los spas de la actualidad. Allí comenzó la fascinación por estos centros de relax, de aguas tibias y burbujeantes... Acompáñame. Te invito a conocer los mejores centros termales del mundo, lugares donde la temperatura y calidad del agua, junto con el entorno natural, conforman un espacio ideal para renovarte por completo. (seguir leyendo)
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¿Se puede viajar embarazada?
Más allá de las creencias generalizadas de los cuidados extremos a la hora de viajar para las embarazadas, con algunas precauciones básicas se puede realizar cualquier viaje por prolongado que sea.
Sea en avión, auto, tren o bus, los viajes durante el embarazo pueden resultar confortables si la planificación es la correcta. Prepara tu valija y arregla todo para disfrutar de un viaje con tu bebé a bordo. (seguir leyendo)
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Turismo de Spa: viajes de relax y salud
¿Nunca soñaste con unas vacaciones de verdadero relax? Lejos de tumbarte bajo el sol, los Spa se han convertido en centros supremos de la relajación, pero ¿qué ofrece realmente un spa o una terma?
Aquí te contamos los detalles sobre este tipo de turismo de salud, que tiene sus orígenes cientos de años atrás. Entre aguas curativas y baños de fango, descubre los beneficios de los Spa y las aguas termales, para tener un viaje que te deje como nuevo.
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Vacaciones: no siempre son lo que parecen
Estar con la agenda completa todo el día, ir de una playa a otra, o escalar sin parar de un monte a otro a veces no son sinónimo de disfrute. No siempre salir de vacaciones alcanza para lograr distender de la tensión de todo el año. Si la salida está mal planificada, la experiencia podría ser aún más agotadora que la vida rutinaria. Aquí van algunos tips para hacer de las vacaciones algo realmente relajante.
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